首先,就是挑選，愛好者朋友們在挑選的時候一定要根據自身的特點來挑選適合自己，特別是剛開始接觸的朋友，剛開始可以使用一些結構比較簡單，操作比較方便的來練習，比如傳統弓和弓這兩種都是比較適合的，并不是一味的去看價格，價格貴的不一定就是適合自己的，所以大家在選取的時候一定要謹慎仔細才好。

　　其次，就是關于拉弓的姿勢的問題，拉弓姿勢的正確與否直接關系到射擊的精準度的問題，在搭箭的時候一般分為兩種方式，一種是地中海式，這種方式是用食指、無名指以及中指去把弓弦勾住，右手將弦勾住，而將箭桿放在弓的左側。二種方式是蒙古式，這種方式的相比一種的區別是是用拇指勾住弦，然后用食指以及中指壓住拇指，使用右手勾弦，同時還需要在拇指上套上用玉或者骨頭以及皮革制作而成的指環。也是避免手指的傷害。

　　在做好以上準備之后，眼睛、、和目標要保持好三點一線，慢慢把拉開，瞄準之后輕輕的撒放，這樣就會使射擊的精準度大大提高，另外，在這里愛好者小編要提醒弓友們的是，在玩之前在手臂上和手腕上帶上皮革的護套，保護好自己的手臂，以免在射擊的時候擦傷手臂。